Läs även

Vad är probiotika egentligen? Allt du behöver veta

Våra tarmar innehåller miljarder bakterier. Vissa hjälper oss att bryta ner och smälta maten vi äter, medan andra producerar ämnen som kroppen behöver. Dessa kan du få genom mat, dryck eller kosttillskott.

5 saker du bör känna till innan du väljer probiotika

Allt fler människor har fått upp ögonen för probiotika under de senaste åren. Probiotika ger näring till de goda bakterierna som vi alla har i våra tarmar. När du tar tillskott av probiotika bidrar du till att behålla en god tarmhälsa – vilket i sin tur också påverkar både immunförsvar, hälsa och välbefinnande.

5 saker du bör känna till innan du väljer probiotika

Allt fler människor har fått upp ögonen för probiotika under de senaste åren. Probiotika ger näring till de goda bakterierna som vi alla har i våra tarmar. När du tar tillskott av probiotika bidrar du till att behålla en god tarmhälsa – vilket i sin tur också påverkar både immunförsvar, hälsa och välbefinnande.